Réveillez votre créativité et retrouvez la sérénité
avec la méthode Zentangle
Apprenez à lâcher prise et apaisez votre quotidien avec le dessin méditatif
Et si vous vous offriez une pause créative ?
Vous courez après le temps et avez du mal à prendre un moment pour vous ?
Vous aimeriez créer mais pensez ne pas savoir dessiner ou manquer d’inspiration ?
Vous cherchez une activité simple, accessible partout et à tout moment ?
À travers mes cours de dessin méditatif, je vous aide à ralentir et à intégrer la créativité dans votre quotidien, sans pression ni contrainte. Avec des exercices guidés et une approche bienveillante, vous découvrirez comment faire de la créativité un rituel apaisant. La méthode Zentangle ne demande ni savoir-faire particulier ni matériel encombrant : chaque trait compte, et l’exploration est plus importante que le résultat.
Où que vous soyez, chez vous, en voyage ou dans un café, offrez-vous ce moment de pause pour vous recentrer et retrouver le plaisir de créer en toute simplicité.
Bonjour et bienvenue sur Artzenity !
Je suis Sandra, votre enseignante certifiée à la méthode Zentangle
Évoluant dans les métiers des arts visuels depuis 2010, je suis convaincue que la création est une clé essentielle pour le bien-être mental. Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à s’accorder une pause créative dans un quotidien chargé, à apaiser leur esprit et à cultiver un bien-être durable grâce au dessin méditatif… même si elles pensent ne pas savoir dessiner.
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